手脚会抽搐是什么原因-千问十二

手脚会抽搐是什么原因

的有关信息介绍如下：

手脚会抽搐是什么原因

手脚抽搐分为两类，一类是缺钙引起的肌肉细胞抽搐，身体大量缺钙时会出现，比如长个子的时候。第二类是夜间腿部肌肉受凉，引起肌肉抽搐。首先要注意多进行户外活动和晒太阳，注意休息，晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖。另外可以去医院测一下血钙，注意补钙，同时补充维生素D，可以口服钙尔奇D片，可以多喝骨头汤。